SENTITE LIVIANA, con mi guía CLARA de pasos a seguir, para lograr un cambio en tu vida que dure PARA SIEMPRE
Conmigo vas a aprender como funciona tu cuerpo para que encuentres un estilo de vida que sea fácil de mantener gracias al conocimiento y ¡nunca más volver atrás!
En este programa de 90 días
Obtendrás cambios fácilmente sin pasar hambre y comiendo varias veces al día, sin necesidad de ir al gimnasio
¡¡¡Podrás hasta 15 kilos!!!
Cambiando gradualmente los hábitos y dándole a tu cuerpo lo que necesita para funcionar correctamente y que los resultados se den naturalmente!
INCLUYE:
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3 planificaciones de alimentación
3 planificaciones de entrenamiento -
Cada detalle planificado a tu medida, según gustos, horarios, nivel y objetivo.
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Control y videollamada mensual para realizar ajustes en el plan de alimentación y entrenamiento.
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Mentoría emocional constante vía WhatsApp.
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Comunidad SUNRISEFITNESS.
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Listado de compras semanal.
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3 recetarios con variedad de opciones
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Guía de ejercicios en casa o en el gimnasio (planificado 100% a tu medida)
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Videos de técnica de ejercicios
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Videos de tips de nutrición
¿Quien soy?
Hola soy Jazmín,
Nací y crecí en Buenos Aires, y déjame decirte que creo firmemente en el poder de la DISCIPILINA.
Hace más de 20 años, descubrí mi pasión por el deporte y el entrenamiento, luego inicié el secundario deportivo en Vélez Sarsfield. Sin embargo descubrí al finalizarlo que me interesaba más la biomecánica de los ejercicios, la musculación y la nutrición aplicada al deporte.
Por eso fue que me certifiqué en Instrucción de entrenamiento funcional, musculación, biomecánica y nutrición deportiva.
A los 24 años, ya estaba dando clases en gimnasios y liderando sesiones grupales en plazas. También estaba transitando una preparación física intensa, pero un revés inesperado interrumpió mis planes: una lesión grave en las muñecas.
A pesar de la caída, no me di por vencida.
Ahora, con 31 años, estoy más fuerte y preparada que nunca. Conozco los obstáculos del camino, gracias a la experiencia, luego de muchos intentos.
También sé que la clave está en INSISTIR y no rendirte aunque sea difícil.
Hoy, luego de tratar con más de 150 alumnas puedo decir que mi pasión es ayudar y transmitir mis conocimientos.
Voy a ayudarte a descubrir tu propio potencial y alcanzar tus metas. ¡Juntas podemos lograrlo!
